Trainigswoche beendet - nun werden die Muskeln relaxt

2 x 10,6 Km laufen und 2 x 60 km radeln. Jetzt ist relaxen angesagt und nächste Woche geht weiter. 

Am 04.07.2015 geht es zum Kahlen Asten. Treffen ist um 7-30 Uhr am Geistmarkt. Erst frühstücken bei Schrunz und dann wird gegen 8-00 Uhr gestartet.