Jetzt heißt es Waden lockern, durchkneten ... und dann...

Die letzte Trainingsfahrt hat es nochmals in sich gehabt. Klaus, Dieter L. & Makke haben die Permanente vom RSV abgefahren und hatten ordentlich Gegenwind auf den 100 Kilometern, die es dann irgendwie plötzlich waren...

Die Oberschenkelmuskeln konnten nochmals ordentlich Futter tanken.  

Mit Rückenwind bis irgendwo bei Steinfurt und dann ab auf den Bahn-Radweg bis irgendwo bei Billerbeck... dann nur noch hardcore frontalen Wind... pooohhhaaa! 

Naja... bis Donnerstag haben die Mukkis sicher wieder Bock kräftig geschunden zu werden...

Laß jucken Wade!!!